Les actualités

Stage PSC1 proposé aux licenciés de l’Essonne: Grâce à des réflexes de survie, à des gestes simples, vitaux, qui
Inscriptions ouvertes pour le PSC1 du 19 Octobre: Infos
Repas le 20 Octobre 2019: Vous pouvez dès à présent pré-commander votre déjeuner des 6h Roller Sud
Rando Roller – Urban Trail – Marche – la Transversale de Massy – 22 septembre 2019: L’objectif est de créer un événement convivial et non compétitif à destination
6 h Roller SUD ESSONNE 2019: Venez profiter d'une course d'endurance roller, en solo, duo ou par équipe
KDR2018-2019 à Brétigny sur Orge, dernière manche le 26 mai 2019: cet article peut être téléchargé (ici) les Résultats de la manche (ici)
Journée Roller à Draveil , le 15 Juin: Nous vous invitons à venir participer à notre rando roller !  




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Infos Générales

Certificat médical ou Attestation Réponses Négatives au QS-SPORT ?: Clubs, nouvelles mentions sur les bulletins d'adhésion 2018-2019 Pour la saison 2017-2018,
Randonnée Famille du Kid’s Roller, Samedi 7 Juillet: Pour clore cette belle saison sportive et le challenge du Kid's Roller
En mai, le roller fait la fête:       

Où pratiquer

Les clubs qui vous accueillent en Essonne ?:
Spotland.fr pour les lieux de pratique Roller: Le site www.SpotLand.fr vient d'ouvrir ses portes. Il référence tous les lieux
Inauguration de la halle Jacki Trévisan: Stéphane Raffalli, Maire de Ris-Orangis et Conseiller général Jérôme Guedj, Président du

CDRS91

ENDURANCE 91 , les inscriptions 2018-2019 !: le bulletin d'inscription (ici)
Devenir Moniteur Professionnel Roller avec la FFRS: VOUS ÊTES PASSIONNÉ DE ROLLER OU SKATEBOARD ? VOUS SOUHAITEZ TRANSMETTRE VOTRE
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Course

6 h Roller SUD ESSONNE 2019 Venez profiter d'une course d'endurance roller, en solo, duo ou par équipe de 6h en Essonne INSCRIPTION sur EnduRoller.fr   Nouveauté 2019, une course de 3h pour les jeunes de 9 à 12ans en
KDR2018-2019 à Brétigny sur Orge, dernière manche le 26 mai 2019 cet article peut être téléchargé (ici) les Résultats de la manche (ici)
Kid’s Roller à Brétigny , le dimanche 26 mai Kid's Roller à Brétigny , pour la 5ème et dernière manche de cette saison 2018-2019.   Venez nombreux les encourager autour de la piste de roller du Gymnase Camille Hébert, de 14h à 17h30

Astuces

Une bonne alimentation pour de bons résultats Le rythme du sportif est induit par le rythme de la fourchette. Mais, il ne suffit pas de manger, il faut manger les bonnes choses au bon moment. L’alimentation fait partie de la préparation
Acheter ses rollers d’occasion Acheter ses rollers d’occasion, c’est possible. Mais, il faut faire attention à un certain nombre de choses pour que la bonne occasion ne se transforme pas en fiasco. Notre partenaire, le site Rollerenligne.com a
Retirer efficacement ses roulements Lors des 24 Heures du Mans roller 2011, Roller91.fr a rencontré l'inventeur d'une clé extraordinaire pour extraire les roulements des roues de roller. Nous avions testé le prototype. Etonnant de simplicité à l'utilisation et